De teller begint te lopen zodra onder de boog
het tikken als de fase voor een bom-explosie
wij lopen rechts omhoog met de wijzers mee
ieder een eigen kleur soms met blote benen
frisse droge wind over de dorre heide
tinten bruin en zwart voeren de boventoon
Afwisselend ook omlaag vergt meer van het lijf
toch moeten alle passen even sterk en groot
beheerst en gelijkmatige kracht in de benen
dreunend evenwel licht op zachte ondergrond
aldus vindt geweld een gepaste weg naar buiten
we slaan alleen onszelf zonder ten koste van die ander
Concentreer in dit raken op het inzuigen van lucht
een enkele dronk om geen tijd te verliezen
Fysieke actie voert ook hier weer de geest
sluimerend in het alom aanwezige beest
Maarten Douwe Bredero